Blog

Blog Food2love.nl een kijkje achter de schermen van Eat Natural
Blog Food2love.nl een kijkje achter de schermen van Eat Natural

Een kijkje achter de schermen bij Eat Natural. Waarschijnlijk ken je de heerlijke repen en ontbijtgranen wel van Eat Natural. We willen je graag kennis laten maken met de oprichters, werkwijze, visie en toekomstplannen. Alweer 20 jaar geleden hebben  Praveen en […]

lees meer
Blog. De zin of onzin van superfoods
Blog. De zin of onzin van superfoods

De zin of onzin van superfoods, je leest het hier. Wat zijn superfoods? En waarom zou je deze aan je voeding toevoegen? Allereerst super leuk dat je mijn blog wilt lezen. In onze vorige blog heb je kunnen lezen dat […]

lees meer
Een kijkje achter de schermen van Food2love blog
Een kijkje achter de schermen van Food2love blog

Een kijkje achter de schermen bij Food2Love. Hoiii! Leuk dat je even de tijd neemt om eens te kijken wie wij zijn en wat wij doen. Mijn naam is Denise en sinds het aller eerste begin werkzaam bij Food2Love. Samen […]

lees meer
Sfeerfoto noten in bakjes
Sfeerfoto noten in bakjes

Eiwitten, we kunnen niet zonder ze. Zonder eiwitten is spieropbouw onmogelijk en we kunnen zelfs onze kracht verliezen. Kortom, eiwitten zijn van belang in onze dagelijkse voeding. Net als koolhydraten zijn ook eiwitten voedingsstoffen. Eiwitten hebben meerdere functies. Het is […]

lees meer
Sfeerfoto honing in bakje
Sfeerfoto honing in bakje

‘Snelle suikers’, je hebt er vast wel eens van gehoord. Maar waarom heten het snelle suikers? En zijn snelle suikers beter of juist slechter voor je lichaam dan de langzame suikers? In dit artikel ga ik hier verder op in. […]

lees meer

Koolhydraten, een energiebron waar niemand zonder kan. De hoeveelheid koolhydraten die jij nodig hebt op een dag is anders dan de hoeveelheid die je buurman of buurvrouw nodig heeft. Dit hangt af van je dagelijkse activiteiten. Heb je bijvoorbeeld zittend […]

lees meer
Sfeerfoto brood en weegschaal
Sfeerfoto brood en weegschaal

Maandagochtend 09.00 uur, mijn eerste intake. “Ik mag toch 2000 calorieën?’,is de vraag die een 56 jarige vrouw van 1.68m aan mij stelt. ‘En mijn man mag er 2500’? Vinden jullie het niet bijzonder dat dát aantal calorieën gemiddeld wordt […]

lees meer
Sfeerfoto buik met handen ervoor in hartvorm
Sfeerfoto buik met handen ervoor in hartvorm

‘Ik hou altijd mijn calorieën bij in een app’… is wat we dagelijks in de praktijk horen. Maar zeggen alleen de calorieën ons iets? Of komt er stiekem meer bij kijken? Want even kort door de bocht, heeft  1500 calorieën […]

lees meer
Sfeerfoto spijkerbroek met meetlint
Sfeerfoto spijkerbroek met meetlint

Hoe vaak reken jij je BMI uit? Wil je weten waarom ik een BMI niet het belangrijkste vind en vooral kijk naar de meetwaardes? Lees dan snel verder en wellicht denk jij er na het lezen ook anders over. Meten […]

lees meer
YourSuper bars